Mint oly sokan, Te is azt gondolod, hogy a TANTRA = SZ€X ?
Vagy valamilyen orgiasztikus - mindenki mindenkivel - hippi ereszd.el.a.hajam - szemkontaktusos tipi-tapi?
A ‘Tantra with Chandra’ program egy ELMÉLETI és GYAKORLATI, virtuális tanulási folyamat.
Virtuális, azaz online (zoom) keresztül találkozunk.
Az online tér egy fantasztikus lehetőség, csak internetre és egy elektronikai eszközre van szükséged ahhoz, hogy csatlakozz, tanulj és fejlődj!
Miből áll ez a tanulási folyamat?
Az előre felvett anyagokhoz a Weboldal (Bejelentkezés) menün keresztül van hozzáférésed.
A találkozók hétfőnként este és 2 hetente szombatonként reggelente vannak.
Első találkozó: január 16., hétfő (19.30-21.30 óra)
Utolsó találkozó: április 15., szombat (8-9 óra)
Hétfői időpontok: január 16., 23.,30., február 6., 13.,20.,27., március 6.,13., 20., 27., április 3., 10.
Szombati időpontok: január 21., február 4., 18., március 4., 18., április 1., 15.
A hétfői találkozók alkalmával elméletben és vezetett gyakorlatok során dolgozunk fel egy-egy új témát.
A szombati találkozók alkalmával az otthoni gyakorlás során felmerült kérdések megválaszolása a fókusz. Természetesen közös gyakorlásra is sort kerítünk.
A programhoz 2 évig van hozzáférésed.
Ha későbbiekben ismételni szeretnéd a programot ez alatt a 2 év alatt bármikor vissza tudod nézni a felvételeket.
Evvel párhuzamosan egy zárt FB csoporton keresztül is tartjuk egymással a kapcsolatot.
MINDEN ÉLŐ TALÁLKOZÓRÓL FELVÉTEL KÉSZÜL!
Ha néhány alkalmon nem tudsz részt venni, a felvételről be tudod pótolni.
(A 0. és az 5. héten esedékes.)
(január + február + március + április hónapokban esedékes.)
JELENTKEZÉSI RÉSZLETEK
Célom, hogy az anyagiak ne jelentsenek akadályt senkinek önmaga fejlesztésében!
Ezért 3 fizetési opcióval szeretném megkönnyíteni a jelentkezést MINDAZOKNAK, akik szeretnének részt venni ebben a folyamatban, de nincs lehetőségük egy összegben befizetni a részvételi díjat.
A befizetést az alábbi bankszámlára tudod teljesíteni: Polyák Andrea, 10900028 – 00000008 – 46350000
Kérlek, a megjegyzés rovatba írd be: Tantra with Chandra
Az átutalás után kérlek, hogy küldj egy emailt az utalás részleteiről (összeg, dátum, neved, email címed) az [email protected] címre.
A megadott email címed leszel regisztrálva a Weboldal tanulási felületére.
Az Online találkozók hétfőnként, 19.30-21.30 óra között és kéthetente szombatonként 8-9 óra között vannak. A kérdések függvényében eltarthat akár 9.30 óráig is.
Minden találkozót rögzítek. A videofelvételhez hozzáférést biztosítok. Így bármelyik hívást vissza tudod nézni!
Nem leszel egyedül! Nem kell egyedül csinálnod! Minden héten találkozunk ÉLŐBEN (online), ahol felteheted a kérdéseidet, segítséget kérhetsz bármilyen elakadásban vagy nehézségben.
Az online közeg rendkívüli szabadságot és rugalmasságot biztosít. Bármikor visszanézheted az anyagokat. Bármikor előveheted a videó és audió gyakorlatokat. A zoom hívásokhoz csak internet hozzáférésre és 2 óra nyugalomra van szükséged. Nem kell utaznod, szabadságot kivenned vagy a családi életedet e köré rendezned.
A program egyik lényeges eleme, hogy megtanulj az ilyen intenzív érzelmekkel “jelen” maradni, vagyis nem elfutni tőlük, nem elzárni azokat. Ennek a gyakorlására szintén ott vannak az ÉLŐ találkozók, a Zárt FB Csoport. Ezeken túlmenően, egyéni tanácsadás keretében is elérhető vagyok.
Nincsenek kötelező gyakorlatok. Semmit sem kötelező elvégezni! Nyugodtan mondhatsz nemet – minden következmény nélkül – SŐT arra biztatlak, hogy tanulj meg nemet mondani!
Semmit sem muszály! Kikapcsolhatod a kamerát. Nem kell kérdezned semmit, ill. ha szeretnél azt írásban is megteheted.
A tanulási folyamat egy lényeges eleme, hogy csak azt tedd meg, amit szeretnél – tanuld meg és gyakorold a határaidat, mond ki amit szeretnél és azt is, amit nem!
Az élő találkozók felvételeit 24 órán belül továbbítom a csoport résztvevőihez. A felvétel a Weboldalon keresztül érhető el, és 2 évig megmarad a hozzáférésed.
A házi gyakorlásra ajánlott feladatok elvégzéséhez heti 3-5 alkalommal, alkalmanként ca. 20-40 perce lesz szükséged.
Az eredmény abszolút megéri az időbefektetést!
Az online, élő találkozók ZOOM-on keresztül történnek. A csatlakozáshoz szükséges zoom linket jelentkezésed után, legkésőbb az első élő hívást megelő 48 órán belül emailben küldöm el.
Az elő találkozókon nem lesz meztelenség. Természetesen, a számodra legkényelmesebb öltözetben jelenhetsz meg a találkozókon. A webkamerádat bármikor kikapcsolhatod.
Megoldást keresel a szeretettel, intimitással, esetleg szexualitással kapcsolatos nehézségeidre?
Szeretnél többet megtudni arról, hogy az egyéni konzultáció vagy egy csoportos program a számodra megfelelő megközelítés a problémád megoldására?
Üzenj nekem!
Néhány napon belül válaszolok az emailre!
© Chandra Polyak, 2022. All Rights Reserved.
Email: [email protected]