Önmagad ünneplése

Amikor azért jövünk össze, hogy egymás sikereinek örüljünk, akkor

  • nemcsak támogató közösséget építünk…hanem
  • megtörjük a női irigység, kritika és kiközösítés átkát is
  • meggyógyíthatjuk a nőkkel való kapcsolatunkat
  • inspirálhatjuk egymást
  • példát mutathatunk egymásnak (ha neked sikerült – nekem is sikerülhet)

Tudom, hogy sokszor mondtam már, de ismétlés teszi a mestert!

Ünnepeld magad!

Ünnepeld a szépséged!

Dicsérd a megjelenésed!

Dicsérd az alakod, tested, energiád!

Merj dicsekedni a jó dolgokkal!

A barátnőiddel egymás ünneplésére gyertek össze!

Egymás dicséretére! Ne csak a gondok megbeszélésére!

….

Mit ünnepelsz ezen a héten?

Milyen klassz dolgok történtek veled?

Milyen kevésbé klassz dolgok történtek – de ünnepled, hogy jól megbírkoztál vele?

Ha az apró dolgokat is ünnepelni tudod – az olyan mintha ajtót nyitnál a nagyobb dolgoknak!

Az önmagad, a sikereid, a teremtésed ünneplése építi az önbizalmadat, erősíti az önértékelésedet és önbizalommal tölt el.

Ha semmi mást nem csinálsz a jólétedért, CSAK EZT AZ EGYSZERŰ gyakorlatot, már akkor is szép eredményeket érhetsz el.

A teljes videót itt találod:

Tetszett ez a téma? Szeretnél többet olvasni?

Ajánlom figyelmedbe a következő blogbejegyzést az egészséges önzőséggel kapcsolatban:

Van olyan, hogy ‘egészséges’ önzés?

 

Üdvözöllek, Chandra vagyok.

Couples coaching

2011. óta kísérek férfiakat, nőket és párokat az önbizalom, önszeretet, tudatosság, valamint a szexualitás és intimitás mélyebb megélésének útján.

Egyéni terápiás coaching és csoportos programjaim azoknak szólnak, akik szeretnének kiteljesedni női vagy férfi minőségük megélésében, és tartalmas, minőségi kapcsolatokra vágynak.

Szomatikus megközelítésen alapuló munkám a szeretet, intimitás és örömteli szexualitás köré épül, mert hiszem, hogy ezek jelentik az alapot a mély kapcsolódás és a boldog, teljes élet megteremtéséhez. Holisztikus szemlélettel, modern coaching eszközöket, klasszikus és neo-tantra elemeket, légzéstechnikákat és belső gyermek gyógyítást ötvözöm, hogy testi, érzelmi és szexuális téren is mély átalakulást hozzunk létre klienseimmel karonfogva.