Az elveszett önbizalom újraépitése, igények felvállalása: Gyerekkor a felnőttkori párkapcsolatban.

Home » Blog » Az elveszett önbizalom újraépitése, igények felvállalása: Gyerekkor a felnőttkori párkapcsolatban.

Az elveszett önbizalom újraépitése, igények felvállalása: Gyerekkor a felnőttkori párkapcsolatban.

Mi a F’’SZ van…??? Szalad ki a számon, ahogy egyik kedves ügyfelem ott áll egy gyakorlatra felállitott szimbólumok közepén. 👉👉Bocsánat, nem szoktam káromkodni, különösen nem terápiás ülések alatt…..folytattom. 👉De ezt most muszály volt kimondani. 👉Itt volt a térben. 👉Csak engedtem, hogy átfusson rajtam az információ. 👉Hangot adtam neki. 👉👉Ki mondja ezt…? -kérdezem ügyfelem Te mondod? Valaki más mondja? 👉👉👉Rövid hallgatás után megszólal: én mondom. 👉Majd folytatja: Azt érzem -látom, hogy épp hazaértem a suliból…talán 17 éves lehetek… és lelkesen újdonságolom a családnak mi történt aznap……sőt, a továbbtanulással kapcsolatos terveimet is 👉És ők belémfolytják a szót avval, hogy nem nekem való – béna vagyok – úgysem fog sikerülni! 👉Én meg csak állok ott, döbbenten…szótlanul, azt gondolva: Mi a F’’SZ van…? Miről beszéltek? 👉👉Még mindig itt van beszorulva a torkomba az a döbbent csalódás. 👉Azóta nem mondok nekik (a családnak) nagyjából semmit. 👉👉Elvennék az önbizalmam, mielőtt bármibe belekezdenék. 👉Megtartom magamnak. 👉Csöndben végzem a dolgom. Egyedül. Segitség nélkül. Mindent elérek, amit akarok – de azért nagyon gáz, hogy csak magamra számíthatok. 👉👉Jó – mondom én – akkor engedjük most el ezeket a beragadt érzelmeket. Együtt mozgunk, lélegzünk, testi (embodiment) mozdulatokat végzünk.. És már jönnek is a térbe a megerősitések…hangosan kimondom ….ügyfelem ismétli őket: Megígérem magamnak….Mostantól….Megadom magamnak…Biztonságos…. 👉Nem olyan megerősítéseket, amik mint egy pozitív palacsinta réteg elfedik a negatív palacsinta réteget. 👉Olyan megerősítések jönnek, amik tisztítják, kioldják a beragadt energiát. 👉Épp olyan mondatok, amikre ebben az adott helyzetben, ennek a hölgynek van szüksége. 👉👉..és hogyan kapcsolódik mindez a jelenhez, a párkapcsolati helyzetedhez ? – kérdem őt. Hiszen párkapcsolati nehézségekkel dolgozunk az ő terápiás coaching folyamatában. 👉👉És már jön is a válasz. Nem fejből. Nem agyalásból. Felismerésből. Belső megértésből. A test bölcsességéből: 👉👉…Nem figyelek az igényeimre. 👉Nem vagyok tisztában az igényeimmel – elnyomtam a kreativitásom és vágyaim…és mostanra valahogy elveszitettem a kapcsolatot a szükségleteimmel. 👉Nem tudom hogyan gondoskodjak magamról….és a kapcsolatban pedig úgy érzem, hogy nem kapom meg, amire szükségem van, pedig a👉 párom nagyon szeretné megadni – csak fogalma sincs hogyan…hiszen én sem tudom hogyan…azt meg pláne nem, hogyan fejezzem ki. 👉👉Bingó! Ez az! – mondom én Én innen megyünk tovább elméletben és gyakorlatban hogy ezt átalakitsuk. 👉👉A házi feladatod pedig az lesz mindezek lehorgonyzására a testedben – mondom én De ez már egy másik történet 😊… …és nem publikus történet 😊… ✅Azoknak tartogatom akik szomatikus, embodiment alapú, holisztikus terápiás coaching – önismereti folyamatra vágynak szexualitás, intimitás és párkapcsolat témában. ✅Részletek: www.chandrapolyak.com ✅Fogadóóra időpont az igények és célok egyeztetésére: https://calendly.com/polyandi/30min KEY PHRASES chandratantracoach személyesfejlődés belsőgyerek intimitás embodiment terápia coaching online

Üdvözöllek, Chandra vagyok.

2011. óta kísérek férfiakat, nőket és párokat az önbizalom, önszeretet, tudatosság, valamint a szexualitás és intimitás mélyebb megélésének útján.

Egyéni terápiás coaching és csoportos programjaim azoknak szólnak, akik szeretnének kiteljesedni női vagy férfi minőségük megélésében, és tartalmas, minőségi kapcsolatokra vágynak.

Szomatikus megközelítésen alapuló, holisztikus szemléletű munkám során modern coaching eszközöket, klasszikus és neo-tantra elemeket, légzéstechnikákat és belső gyermek gyógyítást ötvözöm, hogy testi, érzelmi és szexuális téren egyaránt mély átalakulás jöjjön létre.

Az elveszett önbizalom újraépitése, igények felvállalása: Gyerekkor a felnőttkori párkapcsolatban.

Az elveszett önbizalom újraépitése, igények felvállalása: Gyerekkor a felnőttkori párkapcsolatban.

Üdvözöllek, Chandra vagyok.

PÁRKAPCSOLATI ÉS ÖNISMERETI HíREK

Thank you!