A 7 napos folyamat lényege
Ez a program egy belépés a nőiesség természetes, belülről fakadó minőségébe.
Nem arról szól, hogyan „legyél nőies”, hanem rávezett arra, hogyan kapcsolódj vissza ahhoz a belső erőforráshoz, amelyből a nőiességed természetesen, magától áramlik.
Napi 10–15 perces szomatikus gyakorlatokon keresztül a figyelmed fokozatosan visszatér a testedhez, az idegrendszered lenyugszik, az érzékelésed finomabbá válik, és elkezd visszatérni az ellazult, élő női állapot, ami mindig is ott volt benned.
Ismerős ez az állapot?
Lehet, hogy sokmindent értesz már magadról, mégis azt érzed, hogy ez nem jelenik meg a mindennapi élményeidben.
Inkább működésben vagy, mint valódi könnyedségben és jelenlétben.
Napjaidban több a feszülés és a kontroll, mint az ellazulás és beengedés.
A testedhez történő kapcsolódás néha távoli, és nehéz igazán elengedned magad benne.
A nőiesség nem mindig élő élmény, inkább elméleti tudás vagy halvány emlék.
Közben ott van a belső vágy:
több örömre, ellazulásra, több biztonságra és könnyedségre a női létben. Arra, hogy ne csak tudd, hanem érezd is, milyen jó nőként jelen lenni, befogadni és élvezni az életet és a kapcsolódásokat.
Lehet, hogy erre vágysz?
Megélni a nőiességedet! Nem erőlködésből, hanem természetesen, belűlről fakadó módón.
Lassabban jelen lenni, érzékenyebben kapcsolódni, és újra hinni a saját belső érzékelésedben és a tested jelzéseiben. Egyre inkább megérezni, mire van szükséged, és engedni, hogy ez vezessen a mindennapokban.
Több ellazulást, könnyedséget és örömöt megtapasztalni a női létben: önmagaddal, a testen keresztül és kapcsolataidban.Egy olyan belső állapotba kerülni, ahol nem megfelelésből működsz, hanem egyre inkább önazonosan, nyugodtabban és természetesebben vagy jelen.
Igy épül fel a 7 nap:
Miért bízhatsz bennem?
Chandra vagyok, 2011 óta kísérek nőket, férfiakat és párokat egyéni folyamatokban és csoportos terekben az önazonosság, intimitás és tudatos kapcsolatok útján.
Szomatikus megközelítéssel dolgozom, mert mélyen hiszem, hogy a valódi átalakulás nem csupán megértésből, hanem testi tapasztalásból születik. Az intimitás és a szexualitás számomra nem technika vagy teljesítmény, hanem önismereti beavatás.
Munkámat belső gyermek gyógyító folyamatok, rebirthing breathwork, tantra jóga, meditáció és szakrális nőiesség tanítások alapozzák meg. Nemzetközi workshopokat tartottam angol nyelven Thaiföldön, Indiában, Kínában, Ausztráliában és Angliában, és évekig tanultam Ázsiában.
Szívemhez különösen közel áll a klasszikus tantra, a mantra meditáció és a tűzceremóniák világa.
Hiszem, hogy a nőiesség nem szerep, hanem emlékezés, és amikor egy nő visszatalál a saját belső biztonságához, az érzékisége és kapcsolódási minősége természetessé válik.
Ügyfeleim sikertörténeteiből:
Gyakori kérdések
Mennyi időt vesz igénybe naponta?
Napi 10–15 perc.
Rövid, vezetett gyakorlatok, amiket könnyen be tudsz illeszteni a napodba.
Mit ad ez a 7 nap?
Egy közvetlen tapasztalatot arról, milyen a nőiesség, amikor nem erőlködésből, hanem belülről jelenik meg.
Nem „kész megoldást” ad, hanem egy új érzékelést indít el benned.
Mit ad ez a 7 nap?
Egy közvetlen tapasztalatot arról, milyen a nőiesség, amikor nem erőlködésből, hanem belülről jelenik meg.
Nem „kész megoldást” ad, hanem egy új érzékelést indít el benned.
Mit jelent az, hogy szomatikus?
Azt, hogy nem csak beszélünk a nőiességről, hanem a testen keresztül tapasztalod meg.
A megértés nem elmélet marad, hanem saját élménnyé válik.
Miért fontos az idegrendszer?
Mert valódi ellazulás, önbizalom és női jelenlét csak belső biztonságból tud megszületni.
Amikor a tested megnyugszik, a nőiességed természetesebben kezd áramlani.
Kell hozzá előképzettség?
Nem.
A program végig vezetett, egyszerűen követhető.
Ez egy spirituális program?
Nem elméleti vagy „elszállt” tanítás.
A nőiesség mélyebb rétegeivel dolgozunk, de földelt, testi és idegrendszeri megközelítéssel.
Mi történik a 7 nap után?
Tapasztalatod lesz arról, hogyan tudsz kapcsolódni a testedhez és a nőiességedhez.
Innen tudsz tovább mélyülni, ha szeretnél.