Hozd vissza az intimitást és szenvedélyt a kapcsolatodba,
illetve ha jelenleg szingli férfi vagy találj rá az álom nőre, akivel ezt megélheted - 6 hónap alatt(vagy kevesebb)!
Üdv, Chandra vagyok!
2011. óta kísérek férfiakat, nőket és párokat az önbizalom, önszeretet, tudatosság, valamint a szexualitás és intimitás mélyebb megélésének útján.
Egyéni terápiás coaching és csoportos programjaim azoknak szólnak, akik szeretnének kiteljesedni női vagy férfi minőségük megélésében, és tartalmas, minőségi kapcsolatokra vágynak.
Részletes önéletrajz: LINK
Párkapcsolat és intimitáás coaching: szomatikus megközelítésemről:
CÉLORIENTÁLT STRUKTÚRA
- Egyértelmű és megtapasztalható vágyak (célok) elérésére fókuszálunk
- Nem a problámákat elemezzük, hanem a vágyak megteremtése felé haladunk.
SZOMATIKUS MÓDSZER
- Mély önismeretre és átalakulásra nyújt lehetőséget.
ÉRZELMI GYÓGYULÁS ÉS KAPCSOLATI FEJLŐDÉS
- Gyakorlatok által oldódnak a blokkok.
- Fejlődik az érzelmi intelligencia.
KORLÁTOZÓ GONDOLKODÁS és SZOKÁSOK ÁTALAKULÁSA
- Fejlődik az önreflexió, tudatosság és jelenlét.
SZEXUÁLIS TUDATOSSÁG ÉS FEJLŐDÉS
- Mélyiti és új perspektivába helyezi a kapcsolódást, intimitást és szexualitást magaddal és másokkal.
Ez neked való, ha:
Ilyen problémákra ajánlom:
Kapcsolatban élsz, és szeretnéd visszaépíteni a mély kapcsolódást, intimitást és szenvedélyt.
Úgy érzed, hogy eltávolodtatok egymástól, vagy a kapcsolat stagnál, és szeretnéd visszahozni az izgalmat és közelséget.
Viszonylag friss a kapcsolatod, és már az elején szeretnéd magasabb szintől, minőségből megteremteni az egymáshoz történő közeledést – elkerülni a múlt hibáit és csalódásait.
Egyedülálló vagy és társra vágysz, és szeretnél rátalálni az ideális partnerre egy stabil, harmónikus és szenvedélyes kapcsolat reményében.
Jelenleg magadba szeretnél fektetni, és tartós személyes átalakulásra vágysz a kapcsolatok, intimitás és szexualitás terén.
Ha a személyes fejlődésedhez egy holisztikus, integrált megközelítést keresel.
-
Ha szeretnél mélyebb érzelmi kapcsolatot építeni kompromisszumok nélkül.
-
Szeretnéd visszaállítani a bizalmat és intimitást a kapcsolatodban.
-
Új kapcsolatodat erős alapokra szeretnéd építeni.
-
Kommunikációs nehézségekre keresel megoldást.
-
Tipikus társkeresés nem jött be.
-
Korábban már próbáltál beszélgetés alapú megközelitést, talán csoportos programokat is, de nem értél el maradandó változást.
Segítek abban, hogy megszerezd a tudást, önbizalmat és eszközöket, hogy a kapcsolatod ne csak kielégítő, hnem hosszú távon stabil, harmónikus és szenvedéllyel teli lehessen.
Mit jelent a szomatikus coaching?
A szomatikus megközelítés viszonylag új módszer a pszichológia és személyiségfejlődés területén.
Különösen eredményes traumák és érzelmi blokkok oldásában.
Az elmúlt évtizedekben kezdett igazán tért nyerni, mivel segít mély kapcsolatot kialakítani a test és az érzelmek között, ezáltal támogatva a tudatos kapcsolódást önmagunkhoz és másokhoz.
Ezt a módszert alkalmazva az intimitás, kapcsolódás és szexualitás fókuszában viszonylag gyorsan érhetünk el tartós és mély változásokat.
Nem csupán beszélgetünk a problémákról és a vágyott kapcsolatok megteremtéséről, hanem testi szinten is dolgozunk a megvalósulásuk lehetőségén.
A módszer eszközei:
Coaching beszélgetések, Érzelmi oldás, Testorientált gyakorlatok, Légzésterápia, Mozgás és testtudatosság, Meditáció és vizualizáció, A test bölcsességére való rávezetés és integráció.
Coaching módszertan
Miért javaslom ezt a módszert?
RENDSZERES TALÁLKOZÓK:
Heti vagy kétheti alkalmak biztosítanak folyamatos támogatást és felelősségvállalást, segítve, hogy mindig a megfelelő irányba haladj.
HETI EMAIL KAPCSOLATTARTÁS:
Találkozók között e-mail kapcsolattartás a heti előrelépésekről, hogy mindig tudd, hol tartasz, és hol van szükséged támogatásra.
SZEMÉLYRE SZABOTT GYAKORLATOK:
Az egyéni gyakorlatok segítenek a szokások átalakításában, a hitrendszerek transzformálásában, a tudatosság fejlesztésében, valamint az egész folyamat testi szinten történő meggyökereztetésében.
KOMMUNIKÁCIÓS KERETRENDSZEREK:
Ha szükséges, új kommunikációs eszközöket is bevonunk, amelyek segítenek a mélye érzelmileg gazdagabb kapcsolatok kialakításában.
TEST, ELME ÉS ÉRZELMEK ÖSSZHANGJA:
A szomatikus coaching segít a test érzetei révén felfedezni és feldolgozni a mélyebb érzelmi és mentális blokkokat, elősegítve a teljesebb önismeretet.
ÉRZELMI BLOKKOK FELOLDÁSA:
A tudatos légzés, mozgás és jelenlét segít a felhalmozódott érzelmi terhek elengedésében, oldva a stresszt és a szorongást.
KAPCSOLÓDÁS MAGADHOZ ÉS MÁSOKHOZ:
A testtudatosság növeli az önmagunkkal való kapcsolatot, amely erősíti a személyes és párkapcsolati intimitást, segít a határok képviseletében és javítja a kommunikációt.
FENNTARTHATÓ ÉS MARADANDÓ VÁLTOZÁS:
A szomatikus gyakorlatok beépíthetők a mindennapi életbe, lehetővé téve a tartós, hosszú távú fejlődést.
SZIVFÁJDALMAK GYÓGYITÁSA:
Segít a korábbi kapcsolatok csalódásainak feldolgozásában, beleértve a gyermekkori élményeket is.
Miért 6 hónap?
A hat hónapos program lehetőséget ad arra, hogy valódi és tartós változások történjenek.
A kapcsolati dinamika, a határok, a szokások és a hitrendszerek folyamatos átalakítása időt és kitartást igényel.
A 6 hónap lehetővé teszi, hogy mély szinten dolgozhass a személyes fejlődéseden, és a tanultakat a mindennapi életbe is integráld, ezzel stabil és tartós eredményeket elérve.
Árak, csomagok és lehetőségek:
1 ALKALOM
Az ÖRÖKZÖLD programok résztvevőinek, extra támogatásra.
1 x 1.5 óra coaching, online.
22.000 FT.
3 ALKALOM
3 x 1.5 óra coaching online.
Videófelvétel, írásos összefoglaló és gyakorlati javaslatok minden találkozó után.
Felhasználható: 3 hónapig.
6 ALKALOM / 3-6 HÓNAP
Videófelvétel, írásos összefoglaló és gyakorlati javaslatok minden találkozó után.
Havi 1-2 találkozó (igény szerint).
Úgy érzed, megszólított, amit olvastál?
Foglalj időpontot egy 30 perces online beszélgetésre!
Itt lehetőségünk van megismerkedni, átbeszélni a helyzetedet, és közösen eldönteni, hogy tudunk-e együtt dolgozni.
Sikerek és átalakulások
ügyfeleim életében
Gyakran előforduló kérdések
Igen, a program mindkét élethelyzethez illeszkedik.
Kapcsolatban élőknek segít helyreállítani az intimitást, elmélyíteni a kapcsolódást és visszahozni a szenvedélyt.
Egyedülállók számára pedig támogatást nyújt az önismeret mélyítésében, a stabil alapok megteremtésében és az ideális partner megtalálásához szükséges belső munka elvégzésében.
A módszer mindkét esetben arra fókuszál, hogy harmonikus, szenvedéllyel teli és tudatos kapcsolódást tudj létrehozni.
Természetesen! A programot úgy alakítottam ki, hogy egyéni fejlődésed is mélyen hatással legyen a kapcsolatodra. Ahogy te változol, fejlődsz, és új eszközöket tanulsz, az a kapcsolatotokat is pozitívan formálja.
Sok olyan gyakorlatot fogsz elsajátítani, amelyeket – ha készen áll rá – könnyedén be tudsz vonni a partnered is. A fejlődés és a változás gyakran inspiráló hatással van a másik félre, így ő is nyitottabbá válhat az idő múlásával
Heti vagy kétheti rendszerességgel találkozunk, ahol személyre szabott gyakorlatokkal és szomatikus megközelítéssel dolgozunk. A találkozók online (legtöbbször zoom-on) zajlanak. 1.5 óra hosszúságúak. Két találkozó között e-mailes támogatással tartjuk a kapcsolatot, hogy folyamatosan nyomon követhesd a fejlődésedet.
A folyamat során mély önismeretre és személyes fejlődésre tehetsz szert. Segítek a kommunikáció fejlesztésében, a kapcsolati dinamika átalakításában és az intimitás visszaállításában. Azok, akik szingliként keresnek párt, új szintre emelhetik a kapcsolatokhoz való hozzáállásukat. Párkapcsolatban élők a kapcsolatot egy teljesen más dimenzióban kezdik el megélni. Eddig ismeretlen közelség, intimitás, szexuális együttlétek lesznek jellemzők.
Általában 6 hónap elegendő idő ahhoz, hogy valódi és mély változások történjenek. A személyes fejlődés, a kapcsolati dinamikák, a határok és a szokások átalakítása időt igényel. A változások már az első találkozó után elkezdődnek, és meg is nyilvánulnak a hétköznapokban.
