Mit tehetsz, amikor a vágyak kiszakitanak a vevő pozicióból!

Folytatva az eladó-vevő témát az ismerkedésben:

Ma arról lesz szó, hogyan szakíthatja ki az embert a „vevő” pozícióból a vágyak ereje – még akkor is, ha igyekszünk tudatosak lenni. Az ölelés, az intimitás, a szexualitás vagy épp a szeretet iránti vágy néha olyan helyzetekbe sodorhat, amelyek nem feltétlenül szolgálják a hosszú távú boldogságunkat.

Semmi baj nincs azzal, ha vannak vágyaink – sőt, ezek teljesen természetesek és emberiek! 

A probléma akkor jelentkezik, amikor a vágyaink átveszik az irányítást, és háttérbe szorítják a józan eszünket. Ha csak a vágyaink után megyünk, könnyen találhatjuk magunkat olyan szituációkban, ahol kompromisszumokat kötünk: például több energiát fektetünk a kapcsolatba, mint amit visszakapunk, vagy feladjuk önmagunkat azért, hogy figyelmet, közelséget kapjunk, esetleg a szeretet reményében akár bántalmazást is eltűrünk.

De mit tehetünk ilyenkor a vágyainkkal?

Elnyomjuk őket? 

Megpróbáljuk figyelmen kívül hagyni, ha épp nincs olyan kapcsolat, ami a józan ésszel is összhangban van?

Inkább javaslom, hogy a vágyak kezelésére szomatikus, légzési, mozgásos, vagy energiaátalakító gyakorlatokat alkalmazzunk. 

Férfiak számára különösen nagyszerű a tantrikus szublimáció technikát, ami segít megtartani és átalakítani a szexuális energiát.

Hallottál már ezekről a lehetőségekről?

Ha úgy érzed, hogy jól jönne egy kis támogatás, hogy hogyan maradj tudatos a kapcsolatokban és a vágyak kezelésében, foglalj egy 30 perces beszélgetést velem. Átbeszélhetjük a helyzetedet, és megkereshetjük a számodra megfelelő. FOGADÓÓRA időpontfoglalás: https://calendly.com/polyandi/30min

 

Üdv.

Chandra 

 

Üdvözöllek, Chandra vagyok.

Couples coaching

2011. óta kísérek férfiakat, nőket és párokat az önbizalom, önszeretet, tudatosság, valamint a szexualitás és intimitás mélyebb megélésének útján.

Egyéni terápiás coaching és csoportos programjaim azoknak szólnak, akik szeretnének kiteljesedni női vagy férfi minőségük megélésében, és tartalmas, minőségi kapcsolatokra vágynak.

Szomatikus megközelítésen alapuló munkám a szeretet, intimitás és örömteli szexualitás köré épül, mert hiszem, hogy ezek jelentik az alapot a mély kapcsolódás és a boldog, teljes élet megteremtéséhez. Holisztikus szemlélettel, modern coaching eszközöket, klasszikus és neo-tantra elemeket, légzéstechnikákat és belső gyermek gyógyítást ötvözöm, hogy testi, érzelmi és szexuális téren is mély átalakulást hozzunk létre klienseimmel karonfogva.