Férfi és női minőség – mint az érem két oldala

Hol kezdődik az igazi változás egy párkapcsolatban?

A férfi és női minőség elválaszthatatlan – olyanok, mint az érem két oldala.
Az egyik erősíti a másikat. Felemelheti. Teret adhat a kiteljesedéshez.

Ahogy egy jó párkapcsolatban is: a felek támogatják egymást.
A jelenlét, a szeretet és a tisztelet segítik, hogy a másik a saját szerepét is be tudja tölteni.
És igaz az is: ha az egyik fél elakad, az gyakran visszahúzza a másikat is.

De hol kezdjük a változást?

Sokan felteszik a kérdést:
👉 A férfi minőséggel érdemes dolgozni először?
Hiszen ez a megtartó erő, az önbizalom, a biztonság, és ezek harmóniája visszahat a női oldalra is.

👉 Vagy inkább a női minőséggel induljunk?
Az érzelmek kifejezésével, a kommunikációval, a szeretet és intimitás újraélesztésével?

A válasz nem egyértelmű. És ez így van jól.
Minden út más, minden ember egyedi.

Egy valódi példa – István (nem így hívják valójában) és a felesége

Egyik ügyfelem, István és a felesége 25 év házasság után kerestek meg. Nem akartak mást, csak újra kapcsolódni egymáshoz.

Olyan dolgokat szerettek volna újra megtapasztalni, mint:

Élvezni egymás társaságát – nem csak működtetni a mindennapokat.
Érezni a kapcsolódást, amikor egymás szemébe néznek.
Elégedettség a jelen pillanatban – akkor is, ha az éppen nem tökéletes.
A konfliktusokat egymás ellen helyett egymás mellett kezelni.
Rendszeres, egymást feltöltő intimitást és szexualitást.

Ezek a célok elérhetők – de nem mindenkinek ugyanarról a pontról indul az út.

Mi határozza meg, merre érdemes elindulni?

A válasz mindig attól függ, ki vagy te, és hol tartasz most:

👉 Mi a célod, vágyad?
👉 Honnan indulsz – milyen a személyes történeted, milyen kihívásokat hozol?
👉 Van-e önismereti vagy terápiás háttered?
👉 Először önmagaddal szeretnél mélyülni, vagy rögtön a párkapcsolati dinamikát néznéd meg?
👉 Vagy éppen a szexualitáson keresztül szeretnél visszahatni a kapcsolatra és a benned élő női-férfi minőségekre?

Tudom, hogy ez a döntés nem mindig könnyű.

Sokszor pont az a legnehezebb, hogy merre indulj – hiszen annyi mindentől függ, mi lenne számodra a legjobb irány.

Ebben tud segíteni egy 30 perces online beszélgetés velem, ahol együtt ránézünk a jelen helyzetedre, és általában gyorsan kiderül, melyik irány vezet el a valódi változáshoz.

👉 Időpontot itt tudsz foglalni: https://chandrapolyak.com/hu/konzultaciofoglalas/

A többi pedig majd kibontakozik a beszélgetés során.

Üdvözöllek, Chandra vagyok.

Couples coaching

2011. óta kísérek férfiakat, nőket és párokat az önbizalom, önszeretet, tudatosság, valamint a szexualitás és intimitás mélyebb megélésének útján.

Egyéni terápiás coaching és csoportos programjaim azoknak szólnak, akik szeretnének kiteljesedni női vagy férfi minőségük megélésében, és tartalmas, minőségi kapcsolatokra vágynak.

Szomatikus megközelítésen alapuló, holisztikus szemléletű munkám során modern coaching eszközöket, klasszikus és neo-tantra elemeket, légzéstechnikákat és belső gyermek gyógyítást ötvözöm, hogy testi, érzelmi és szexuális téren egyaránt mély átalakulás jöjjön létre.